Derweil so bei der KVWL: Wir „arbeiten“ Gesundheit nicht nur, wir „leben“ sie auch! Stichwort: betriebliches Gesundheitsmanagement.

Deswegen gab es in dieser Woche beim alljährlichen Gesundheitstag für unser Team ein umfangreiches und abwechslungsreiches Programm aus Vorträgen, Workshops, Check-Ups und Mitmachaktionen.

Bei aller Sinnhaftigkeit von Prävention und Vorbeugung: Dass wir dabei auch Spaß hatten und das Angebot bei allen Mitarbeitern gut ankam, sieht man auf den Fotos – ob bei den Reaktionstests, beim virtuellen Paragliding, bei den Stresstests oder bei der Jobrad-Beratung, überall war der Andrang groß.

Also: weg vom PC/Smartphone und raus an die frische Luft! Gesunde Gewohnheiten und Digital Detox, Resilienz und  vollwertige Ernährung, Stressreduktion und erholsamer Schlaf, die Rolle von Bewegung und ein optimales Vitamin D-Level: Das sind die Stichwörter für einen balancierten Lebensstil.